L'art du massage facial

Le massage facial est bien plus qu'un geste de beauté : c'est un moment d'attention offert à soi-même. Pratiqué régulièrement, il stimule la microcirculation, détend les traits et sublime le teint.

Quelques minutes suffisent. Chauffez une noisette d'huile entre vos paumes, puis effectuez de larges mouvements ascendants, du cou vers le front. Insistez sur les zones de tension.